饮食常识Manual
美高梅棋牌官网入口浉河区金牛山社工站开展情暖重阳爱满社区 节庆志愿服务活动
美高梅棋牌官网入口金秋送爽,丹桂飘香,又逢重阳佳节。今天,为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德,浉河区金牛山社工站携手和孝营社区及志愿者们共同开展了一场丰富多彩的重阳节活动,为社区老人们带来了温暖与关怀。 众多老人齐聚社区会议室。首先,社工带领志愿者们为老人们带来了生动有趣的手指操按摩教学美高梅棋牌官网入口。老人们在社工的示范下,认真地活动着手指,现场气氛轻松愉快。手指操不仅能锻炼老人们的手部灵活性,还有助于大脑的保健,缓解身体的疲劳,促进血液循环饮食常识。随后,社工为老人们讲解了秋季养生知识,从饮食、起居、运动等多个方面提供了科学的建议,让老人们在秋季能够更好地保养身体。同时,社区工作人员还不忘提醒老人们日常生活中的安全常识,如用火用电安全、出行安全等,提高老人们的安全意识。 学习过后,大家又来到了活动室放松放松。老人们根据自己的兴趣爱好,有的选择去下棋,在棋盘上展开智慧的较量;社工和志愿者一起,为有的老人进行量血压等健康检查,了解自己的身体状况。 此次重阳节志愿服务活动,不仅为老人们带来了欢乐和健康,也让他们感受到了社区大家庭的温暖。通过社工、志愿者与社区工作人员的共同努力,老人们度过了一个充实而有意义的重阳节。