饮食常识Manual
旅游饮食安全小常识赶快收藏起美高梅棋牌官网入口来吧
随着人民生活水平的提高,越来越多的人喜欢上了旅游,它也成了我们生活中的一部分。那么在旅途过程中,我们应该注意哪些饮食安全问题呢?小编来告诉你! 1、不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件不佳的饮食店;不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格美高梅棋牌官网入口,食用会危害健康。 2、食品选购应选择储藏条件较好、符合卫生要求的正规商场、超市和市场,要购买感官正常的食品或食品原料,观察是否新鲜,是否在保质期内,包装是否完整无损、有无鼓包(涨袋、胖听)等现象。 3、美高梅棋牌官网入口不随便吃野菜、美高梅棋牌官网入口野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。 4、旅途过程中不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水;水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。 5、外出旅游的消费者由于身体劳累,其机体免疫力和消化功能都会有所下降,就餐时应注意合理营养,荤素搭配。 6、美高梅棋牌官网入口直接食用的瓜果在吃之前要用水清洗干净并尽可能去皮;不吃已经腐烂的水果,以免造成中毒。 7饮食常识、在旅途中我们的手会与更重病菌接触,因此吃饭前要将双手清洗干净再进食,以免将病菌进入口中。